علت حس لذت بخش خاراندن کمر چیست؟ - وبلاگ ساعت ورزشی

به گزارش وبلاگ ساعت ورزشی، خارش کمر، به گونه ای واکنشی نسبت به یک محرک است. اگر احساس خارش کنید، راهی برای مهار این حس ندارید. تحقیقات نشان می دهد، لذت و رضایتی که از خاراندن محل خارش به شما دست می دهد، به علت فعالیت بیش از حد در ناحیه ای از مغز است که مسئول کنترل جنبش و فرایند پاداش است.

به گزارش منیبان، همه ما ممکن است لحظات زیادی را پشت میز کامپیوتر نشسته باشیم و برای مدتی یک حالت یکسان داشته باشیم و بدون این که خودمان متوجه شویم انگشتانمان مدام روی کمرمان را می خاراند. گاهی اوقات نیز هنگام خواب کمر خود را می خارانیم و احساس خوبی به دست می آوریم؛ اما واقعا چرا خاراندن کمر حس خوبی به ما می دهد؟

خاراندن نیز مانند خمیازه کشیدن یک عمل شیوع دار است. طبق نتایج مطالعات زمانی که ما ببینیم یک فرد در حال خاراندن کمرخودش است، ما نیز به انجام این کار تمایل پیدا می کنیم. خاراندن پوست یک عمل انعکاسی است که چند بار در روز اتفاق می افتد، بدون این که خودمان متوجه آن باشیم.

خارش مداوم یا مکرر کمر دلایل زیادی نیز از جمله خشکی پوست، آلرژی عمومی، آلرژی نسبت به حیوانات خانگی و پوشیدن لباس های نامناسب دارد.

زمانی که یک ناحیه از بدن خارش می گیرد، سلول های ایمنی هیستامین آزاد می نمایند که در آن محل تجمع پیدا می نماید و پاسخ التهابی ایجاد می نماید و ما با خاراندن، تغییراتی را در تجمع آن ها ایجاد خواهیم کرد. فشار ها با طرق مختلف به عضلات کمر ما وارد می شوند که رایج ترین آن هم فشردگی رگ های خونی است که جریان خون را محدود می نماید و در نتیجه تنش و سفتی در عضلات ایجاد می گردد. کمبود فعالیت فیزیکی و نشستن روی صندلی عاملی برای اسپاسم عضلانی خواهد بود و بنابراین کمر ما بعد از یک روز طولانی احتیاج به استراحت دارد.

در چنین حالتی، زمانی که کمر خود را می خارانیم، به آن واکنش نشان می دهیم و جریان خون را در آن افزایش می دهیم و سروتونین آزاد می گردد که یک هورمون شادی بخش است. خاراندن کمر جریان خون را در این قسمت بالا می برد و تنش را از بین خواهد برد.

در واقع مانند زمانی که سیستم پاداش دهی مغز ما فعال شده است و در نتیجه بعد از اینکه یک بار کمر خود را می خارانیم، دوست داریم بیشتر این کار را انجام دهیم تا فشار بیشتری را از بین ببریم. پس دفعه بعدی که مدت زمان طولانی پشت میز نشسته بودید و احساس کلافگی داشتید، می دانید که با خاراندن کمرتان می توانید حس بهتری پیدا کنید.