آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ ساعت ورزشی | صفحه 3

بدن مثل یک ماشین در اثر استفاده فرسوده می گردد، اما برخلاف ماشین، قادر است اندام های فرسوده اش را تا حدی ترمیم کند. با این حال، بعضی بیماری ها مثل بیماری های اعصاب و روان تاثیری مادام العمر بر سلامت بدن می گذارند؛ به طوری که بر اساس یافته هایی تازه، ممکن...

براساس اولین آنالیز مقایسه ای صورت گرفته میان هفت رژیم مختلف برای این گروه از افراد در مجله BMJ، معین شد برنامه غذایی مدیترانه ای و کم چرب می تواند تا حد بالایی احتمال مرگ و حمله قلبی را در افراد مبتلا به بیماری های قلبی-عروقی کاهش دهد.

دانشمندان اعلام کردند که چشم ها بازتابی از سلامت شناختی یک فرد هستند و از آن ها می توان برای تشخیص زودهنگام آلزایمر یاری گرفت.

خبرنگاران (ایبنا)، یاشار هدایی: هر سه کتاب، به رغم جنبه های مشترکی که دارند، دارای تفاوت هایی نیز هستند. اهمیت این سه اثر، حاصل جمع این جنبه های اشتراکی و افتراقی است. این ویژگی، این مجوز را می دهد که بتوان هر سه اثر را در قالب یک نوشتار معرفی و ارزیابی...

آیا می دانید نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا می تواند به هضم بهتر چربی ها و مبارزه با یبوست یاری کند؟ نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از وعده های غذایی برای سلامتی شما بسیار مفید است، با این حال نباید آب زیادی نیز قبل از غذا بنوشید، زیرا به عنوان مثال، نوشیدن...

خبرنگارانـ گراتن یک نوع غذای فرانسوی است که در ظرف های دیواره کوتاه تهیه می گردد. گراتن به نوعی از تکنیک آشپزی گفته می گردد که در آن غذا زیر لایه ای از نان خرد شده یا پنیر پیتزا قرار می گیرد.

مشکل بی خوابی دارید؟ اگر به توصیه متخصصان طب سنتی عمل کنید، شاید هرگز به قرص های خواب آور احتیاج نداشته باشید.

زنجبیل یک ادویه مغذی و خوش عطر است که علاوه برخواص زیادی که دارد، به جوانسازی پوست هم کمک زیادی می کند، در این مطلب به تاثیر زنجبیل بر روی پوست می پردازیم.

چهار برج روستایی از توابع شهرستان اسفراین در خراسان شمالی است که تولد نوزادانی نابینا سبب معروفیت آن شده و تا امروز باوجود انتها این رنج دیرینه همچنان کوشش برای پیشگیری از بیماری ادامه دارد.

نادی شخصیت اصلی داستان فصل قحطی کنگر نوشته نسرین یوسفی، ناخواسته به سرنوشت تلخ و دردناکی دچار می گردد که هرگز از آن رهایی نمی یابند.

آیا می دانید مکانیزم و ساختار بخاری تابشی چیست و چه کاربردی دارد؟ بخاری تابشی یکی از سیستم های گرمایشی صنعتی است که به طور معمول در فضاهای باز استفاده می گردد. این سیستم گرمایشی با الگوبرداری از چگونگی تابش نور خورشید به اجسام طراحی و ساخته شده است.

مجتمع ذوب آهن فولاد خزر یکی از واحدهای بزرگ تولیدی در گیلان است که به علت بدهکاری کلان به وزارت نیرو، علی رغم اشتغال800 کارگر و نیروی متخصص تعطیل شد.

محققان پس از آنالیز ها دریافتند که سطح نیترات عضلات به طرز قابل توجهی افزایش یافت. طی مدت زمان انجام تمرینات، آن ها دریافتند که آب چغندر قدرت عضلانی را نسبت به دارونما 7 درصد افزایش می دهد.

چای به ویژه چای سیاه و چای سبز خواص شگفت آوری برای سلامتی دارند و غیر از نوشیدن کاربردهای دیگری هم دارند که در این مطلب با آن ها آشنا می شوید.

مردان دارای اعتماد به نفس و استایل ریاستی که به مردان آلفا مشهورند، ظاهراً شخصیت مطلوب مردان است که زنان را به خود جذب می نماید.

در ویدیوی عجیبی که در توییتر منتشر شده است مورچه خواری دیده می گردد که با دو سر در حال شکار مورچه است. این ویدیو، مورچه خوار را در حال کندوکاو یک کنده نشان می دهد و به نظر می رسد که سر دوم خزدار و سفید مورچه خوار، به سر اصلی یاری می نماید.

محققان عنوان کردند گیجی صبحگاهی پیامدهای اجتماعی عمده ای را سبب می گردد که هر سال میلیاردها دلار هزینه از دست دادن بهره وری را به همراه دارد.

بسیار برایمان پیش آمده که در اتوبوس، ماشین یا قطار و هواپیما در حین مسافرت می خواهیم بخوابیم ولی خوابمان نمی برد این حالت حتی می تواند در یک تختخواب ولی در محلی غیر از خانه خودمان هم برایمان پیش بیاید، بنیاد ملی خواب در آمریکا به شما پیشنهاد می نماید...

کلیسای نیمه کاره ای در 20 کیلومتری شهر مادرید در کشور اسپانیا وجود دارد که 50 سال پیش، ساخت آن آغاز شد. سازنده این کلیسا جاستو گالگو مارتینز، پیرمرد 88 ساله ایست که به تنهایی و با دستان خالی تصمیم به ساخت این کلیسا گرفت. وی این کلیسا را که کلیسای جامع دون...

در سرتاسر دنیا، مارها نقشی حیاتی در زیست بوم های وسیع ما دارند، زیرا به کنترل جمعیت آفات یاری می نمایند و به عنوان منابع غذایی بالقوه برای شکارچیان بزرگ تر عمل می نمایند.